Transformez votre vie !

Simple et efficace, cette méthode novatrice s'adresse à tous.

Elle permet de s'attaquer aux causes de vos problèmes plutôt qu'aux symptômes.

Vous n'aurez pas besoin d'apprendre quelque chose pour "contrer" une difficulté.

Au lieu de cela, enlever les causes fera disparaître votre problème et vous libérera.

Et vous pourrez ainsi exprimer la vie que vous souhaitez.

Nos expériences laissent des traces en nous. Parfois ces traces sont négatives, écrasantes. On vit, et on forme des conclusions basées sur nos expériences.

Ces convictions profondes, souvent inconscientes, modèlent notre regard et notre vie :

ce sont les croyances. Elles sont la cause première de nos comportements et nos difficultés.

Imaginez qu'en tant qu'enfant, à chaque fois que vous réclamiez l'attention de vos parents, ils vous aient répondu : "Attends, je suis occupé" ou "Reviens plus tard, je peux pas maintenant". Quel effet cela vous aurais fait ? Sûrement pas quelque chose d'agréable. Mais c'était vite oublié. Même enfant, on cherche à donner un sens à ce qu'on vit. Et un jour, on trouve une explication : "Si mes parents ne me donnent jamais leur attention, c'est peut-être parce que je ne suis pas important. C'est ça, je ne suis pas important." Ce n'est pas agréable à porter en soi, mais ça a le mérite de donner un sens à son monde. C'est une conclusion typique.

Ce "je ne suis pas important" est une croyance.

Comment croyez-vous qu'on se sent, comment croyez-vous qu'on se comporte quand on porte "je ne suis pas important" en soi ? Comme quelqu'un qui n'est pas important ! On agit en accord avec nos croyances. On peut mentalement "savoir" qu'on est important, le ressenti au fond, est bien là.

Le problème que l'on a existe parce qu'on a en nous les croyances qui le causent.

Chaque problème s'appuie sur un certain nombre de croyances - typiquement de 2 à 20 croyances différentes - et parfois sur des conditionnements.

Enlever toutes les croyances reliées à un problème permet de se débarrasser du problème. Il n'y a pas besoin de faire d'efforts, ni besoin d'y croire, ni d'installer un comportement pour lutter contre son problème.

Une croyance vit parce qu'on la nourrit, parce qu'on y croit. Cessez d'y croire, et elle disparaîtra immédiatement.

Un problème existe parce qu'on a les croyances qui le causent. Enlevez les croyances, et le problème disparaît sans effort.

Voici une liste non exhaustive des problèmes, difficultés ou comportement que la méthode Lefkoe peut vous permettre de dépasser ou très significativement améliorer :

• s'inquiéter de ce que pensent les autres
• se sentir dépassé
• procrastination (remettre les choses à plus tard)
• attitude dépressive
• manque de confiance en soi
• perfectionnisme
• peur de parler en public, d'être sur le devant de la scène
• devoir prendre soin de tout le monde
• être intimidé par les gens qui représentent l'autorité (y compris en entreprise)
• se mettre en colère quand une personne ne fait pas ce que vous lui demandez
• malaise quand vous êtes jugé ou critiqué
• ne pas être en mesure d'exprimer ses besoins ou ses sentiments
• colère quand vous êtes critiqué
• besoin de contrôler
• se sentir comme une victime
• incapacité a créer et maintenir des relations qui marchent
• ne pas réussir/pouvoir faire confiance
• ne pas savoir s'arrêter de travailler
• rechercher l'attention
• attitude apathique

Votre situation n'est pas dans la liste ?
Contactez-moi et voyons ce qu'on peut faire !